全日本少年サッカー大会ニュース

2009年　結果

サッカー専門博物館　「日本サッカーミュージアム」
皆さん行った事ありますか？
実家に帰省した際に、毎回行っています。

１Ｆの「ヴァーチャルスタジアム」では、世界初の大型映像ビジョンで再現されたビデオがすばらしく、その時は２種類ありました。

その他、話題のある展示物がいろいろあります。
その時期で内容がいろいろ変わるようです

Ｂ１にはオフィシャルグッズショップがあり、ついたくさん買ってしまいました・・。
ここでしか売ってないものもあります。
Ｂ２には有料ですが サッカーミュージアムのメインフロア。
数々の展示品がたくさんあって一番子供が喜んだ所です。
選手の模型の円陣があって一諸に入れます！

その他、タイミングがよければ選手や監督、川渕キャプテンがうろうろしてたりする事もあるとか・・。このミュージアムの上の階は日本サッカー協会。
ジーコ監督が選手を発表したり、会見を行う所なのです。


詳しくは

「日本サッカーミュージアム」からどうぞ！

ミュージアムに関連した、いろいろな情報のつまった楽しいブログもあります。必ずチェックしてから行って下さい。

◎練習の始めと終わりは必ずストレッチ　　

いきなり力いっぱいボールを蹴るのはケガのもと。
大人でも急に走ったり、激しい運動をすると必ずケガをしたり体の調子を崩す事がありますね。

ウチのチームでもしていますが 練習の前には必ず筋肉を伸ばすストレッチをする事が大切です。
そして疲れを残さないように練習の後には筋肉をほぐすストレッチを。
家に帰宅後、お風呂に入った後に再度する事もいいそうです。
（お風呂の中ではNG）

その他、気になる筋肉の痛みがあった時は監督さんやコーチに相談してください。


ケガや病気　　

ぶつけたりなど特に痛めた原因がないのに ボールを蹴る・走る・ジャンプする時に、ひざが痛む場合は注意！

★＜オスグッド病＞
この病気は小学生から中学生にかけて、急に身長が伸びる時期によくおこります。がまんせずにおかしいなと思ったら病院でみてもらいましょう。

またケガをしたらその場でまずは応急処置をしましょう。それから病院へ・・。
ケガが完全に完治してから練習を開始すること。
あせってムリをするとまた同じところを痛める場合があります。


水分補給について　　

誰でも運動をしたり、暑い時は汗をかきます。
汗をかくことで体温調節をしているわけですが、汗をかいて水分が失われたままだと、熱中症になったり、体温調節がうまくできなくなったりします。
だから水分補給は大切です。かなりの汗をかいた場合、体の水分不足で運動能力も落ちてきます。

汗によって失われるのは水分の他に、ビタミンやミネラルも一緒に失われます。運動もしていればエネルギーも・・です。
ですからただ水やお茶を飲むよりもできれば、スポーツドリンク系のものを取るのがおすすめです。

※スポーツドリンクもたくさんあるのでこの際いろいろためしてみようと
思っていたところいいサイトが見つかりました。参考にどうぞ。


★フィットネスジャパンの
〜スポーツ飲料飲み比べ・味比べ・徹底検証!!〜
スポーツドリンクガイド

北海道 コンサドーレ札幌ユースU-12 2年ぶり3回目
青森県 福田サッカースポーツ少年団 初出場
岩手県 花巻サッカー少年団 11年ぶり2回目
宮城県 ベガルタ仙台ジュニア 3年連続3回目
秋田県 仁井田レッドスターズスポーツ少年団 7年ぶり3回目
山形県 山形FCジュニア 18年ぶり3回目
福島県 富田東サッカースポーツ少年団 初出場
茨城県 ばらきサッカークラブ 3年ぶり6回目 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
栃木県 ともぞうサッカークラブ 2年連続2回目
群馬県 ファナティコス 2年連続2回目
埼玉県1 大宮アルディージャ　ジュニア 初出場
千葉県 船橋フットボールクラブ 15年ぶり9回目
東京都 横河武蔵野フットボールクラブジュニア 7年ぶり2回目
神奈川県 川崎フロンターレU-12 2年連続2回目
山梨県 Uスポーツクラブ 3年連続3回目
長野県 長野FCガーフJr 初出場
新潟県 FC　Aganoジュニア 初出場
富山県 水橋FC 初出場
石川県 第一翼スポーツ少年団 5年ぶり2回目
福井県 長畝FC 25年ぶり3回目
静岡県 カワハラフットボールクラブ 初出場
愛知県 名古屋グランパスU12 3年連続3回目
三重県 四日市JFC 4年連続15回目
岐阜県 F.C.Alma大垣　U-12 初出場
滋賀県 カスティージョ水口 初出場
京都府 久御山少年サッカーバイソンズクラブ 初出場
大阪府 EXE90FC　Jr 4年ぶり2回目
兵庫県 兵庫フットボールクラブ 7年ぶり4回目
奈良県 ディアブロッサ高田FCU-12 2年ぶり10回目
和歌山県 F.C.Valentia 2年連続4回目
鳥取県 箕蚊屋SC 25年ぶり4回目
島根県 出雲南ジュニアフットボールクラブ 8年ぶり2回目
岡山県 JFE倉敷フットボールクラブ 2年連続4回目
広島県 広島高陽フットボールクラブU-12 3年ぶり8回目
山口県 レオーネ山口U-12 初出場
香川県 M.FC高松Jr. 2年連続3回目
徳島県 徳島ヴォルティスジュニア 2年ぶり4回目
愛媛県 宮前サッカークラブ 2年ぶり3回目
高知県 北陵少年サッカースクール 24年ぶり5回目
福岡県 FC　上西郷WEST　KIDS 9年ぶり2回目
佐賀県 サガン鳥栖U-12 2年連続2回目
長崎県 ＪＦＣレインボー長崎 9年ぶり3回目
熊本県 Veb　sports　バレイアSC U-12 2年連続3回目
大分県 スマイス・セレソン 初出場
宮崎県 アリーバFC 初出場
鹿児島県 飛松FC 2年ぶり3回目
沖縄県 石嶺ジュニオール 初出場
埼玉県2 新座片山FC少年団 4年ぶり7回目

●トレセンってなあに・・
（コーチに聞いてみました）

トレ−ニングセンター制度の事。
日本ユース年代の強化・育成のための施策です。

将来トップレベルの選手になれる可能性を持った選手を発掘し、年齢・所属を超えてハイレベルな環境を与えること、ステップアップの機会を作るのが役割です。

選手選考の基準は、現時点での能力が評価され、潜在能力・素質・個性・将来性などが重要視されます。


●僕はリフティングが少ししかできません。
リフティングはできないとダメなの？
（コーチに聞いてみました）

リフティングはボールを自在にあやつる為の基礎なんだよ。
最初はなかなかできないと思うけど、ボールを下に落とさない事を意識して、少しずつでもいいから、続けて練習する事がコツです。
回数ができないからとやめてしまいがちだけど、リフティングは回数を続けるのが最終目的ではないという事。
あくまでもボールのコントロールを上達させるための練習方法であるという事を忘れないでね。
できる範囲で頑張ってみよう！


●目を大事にしよう
（行きつけ眼科にて）　　

ウチの子供もそうですがゲーム大好き、暇な時はよくしています
そしてとうとう学校の視力検査の結果、片方だけ０．８の診断が・・。
去年までは両方１．５だったのに。
ガ〜ン！
（そこで先生に聞いてみました）

スポーツするのにはやはり目は悪いとダメなの？
スポーツにもよるけれど、サッカーは相手の動き、ボールを瞬時に見て判断するスポーツだから目がいいに越した事はないよ。
相手とぶつかることもあるし、天候の悪い時でもやるから眼鏡はかけられないよね。
そんなときコンタクトも便利ですが目に衝撃があるときは危険だし注意が必要。

目は大事にしてくださいね。
小学生の頃は視力低下の進みが速いので、気をつけて。
なるべく遠くに視点を合わせるように・・
ゲームも長時間はひかえましょう！